🏀📋 [EJERCICIO 1C1 «BATALLA EN LA PINTURA»
🏀📋 [EJERCICIO 1C1 "BATALLA EN LA PINTURA"pic.twitter.com/YS4DhRP59Q — BasketballCO (@Basketballco2) May 10, 2023
Juegos y ejercicios competitivos que aumentan la intensidad del entrenamiento, fomentan la motivación y desarrollan habilidades técnicas y tácticas en un contexto similar al partido.
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2 jugadores 1 pelota. Esfuerzo máximo de 15′. Cuando el entrenador hace sonar el silbato, los jugadores tienen que correr
de Mark Cascio ➡️4c2 + 2 ➡️3c2 sin bote ✅Trabajo de outlets ✅Pases en carrera ✅Correr sin balón ✅Cambio de