[📹🏀] Dinámica de bote para calentamiento con componente lúdico-técnico
30 seg cada mano. Reírse y disfrutar. Trabajar el bote en diferentes planos. Ejercer fuerza sobre la compañera y aguantar […]
Ejercicios y dinámicas de cohesión para crear equipos más unidos y comprometidos. Esta categoría reúne actividades enfocadas en mejorar la comunicación, la confianza, el liderazgo, la colaboración y el espíritu de equipo, contribuyendo a fortalecer la cultura del grupo y el rendimiento colectivo
30 seg cada mano. Reírse y disfrutar. Trabajar el bote en diferentes planos. Ejercer fuerza sobre la compañera y aguantar […]