RUEDA Ataca fondo y ocupar espacios
Ejercicio de jugadora con dos balones da pase a esquina a jugadora que ataca linea de fondo y pasa a […]
⚔ 2 vs 0
Salida en transición sin oposición para automatizar calles, pases y finalización.
Objetivos
Correr las calles correctamente.
Pase adelantado.
Finalización en velocidad.
Timing entre jugadores.
Ejercicio bloqueo directo o indirecto con incertidumbre
Atacante pasa la pelota al entrenador y va a tocar uno de los 3 conos antes de recibir El entrenador
Ejercicio introduccion del Pick and roll 2 vs 0
Una forma rápida y eficaz de que los deportistas practiquen como «bloqueador» y «usuario» del bloqueo Se hace hincapié en:
Ejercicio de 2vs0 pase «de bolos» y 2vs1
1)Por parejas 2c0 para trabajar el pase » de bolos». Balón marca la salida y hace un cambio de mano