Ejercicio ventajas progresivas – Comunicación y activación- de 2vs1 hasta 5vs4
Ejercicio para el inicio del entrenamiento, buscando activar física y mentalmente a los jugadores y, especialmente, fomentar la comunicación desde […]
⚔ 2 vs 1
Transición con superioridad ofensiva donde se trabaja la lectura del defensor y la toma de decisiones.
Objetivos
Leer al defensor.
Elegir entre pase o finalización.
Castigar la ayuda.
Ejercicio 2c1+1 y 3c3 Leer y castigar la ayuda
Ejercicio de 2c1 + 1 en media pista para trabajar el dribbling en transición, la creación de ventajas y la
Ejercicio de 2c1 continuado a toda pista
Ejercicio continuo de 2c1 a toda pista para trabajar la transición ofensiva y defensiva, la toma de decisiones en superioridad
Ejercicio de 2c1+1 a media pista ventaja temporal
Ejercicio de 2c1 + 1 diseñado para trabajar el aprovechamiento de una superioridad numérica temporal en transición y la capacidad
Ejercicio para trabajar 2c1 toda la pista
El defensor es el tirador del ataque anterior. El ataque sale en el momento de tiro o perdida de balón.
Ejercicio de 2c1 (+1) Recuperación defensiva (media pista)
Ejercicio de transición en situación de 2c1 + 1, diseñado para trabajar el aprovechamiento de una superioridad numérica temporal y
Ejercicio de transicion 3vs0 con 2vs1 en dirección opuesta
Ejercicio de defensa de transición que combina el trabajo del contraataque con la recuperación defensiva. Tres jugadores realizan un 3
Ejercicio tiro 2vs1
Dos jugadores atacantes esperan preparados para recibir el balón mientras un defensor inicia la acción realizando el primer pase a
Ejercicio de 2c2: pase sobre el bote con toma de decisión.
(Competición por parejas que salen de media pista, 2 atacantes, jugador con balón defendido y jugador sin balón atacante tiene
Ejercicio de 2vs0 pase «de bolos» y 2vs1
1)Por parejas 2c0 para trabajar el pase » de bolos». Balón marca la salida y hace un cambio de mano