Ejercicio de baloncesto

Ejercicio 3c3 media pista closeout

JugadoresGrupo reducido
PosiciónTodas
EtapaFormación, Competición
NivelPrincipiante
MaterialBalón
FaseActivación, Principal
TipoCompetitivo

Categorías

Defensa3 vs 3Team DefenseToma de decisionesCompetición

Conceptos

Atacar un closeout defensivo.
Mejorar la velocidad de circulación del balón.
Tomar decisiones rápidas tras la recepción.
Trabajar el concepto Shoot – Drive – Pass.
Mantener la ventaja mediante pase y movimiento.
Mejorar el spacing ofensivo.
Trabajar el juego sin balón.
Mejorar técnicamente el closeout defensivo.
Enlazar el closeout con la defensa del 1c1

Descripción

Ejercicio de 3c3 en media pista diseñado para trabajar la creación y aprovechamiento de ventajas generadas a partir de un closeout defensivo.

La acción comienza con una circulación rápida del balón por tres jugadores en línea de fondo que corren a defender de forma cruzada los de los lados y centrada al del medio a los jugadores que están esperando en la línea de 3 , que reciben e invierten balón, tocando los 6 el balón y empezando el 1c1, obligando a realizar un closeout sobre el nuevo receptor.

A partir de la recepción se juega 3c3 libre. El atacante debe leer inmediatamente cómo llega su defensor y tomar una decisión rápida: tirar, atacar el closeout o mover el balón.

Los jugadores sin balón deben mantener un buen spacing y reaccionar a la decisión del compañero mediante cortes, reemplazos y movimientos que permitan conservar la ventaja inicial

Lecturas ofensivas

Defensor llega tarde → TIRO
Si existe espacio suficiente y el jugador está preparado, ejecutar el Catch & Shoot.

Defensor llega desequilibrado → ATACAR
Atacar inmediatamente su pie adelantado o el espacio disponible.

La ayuda aparece → PASAR
Fijar la ayuda y mover rápidamente el balón hacia el compañero liberado.

La defensa recupera → MANTENER EL FLOW
No detener el balón. Pase rápido, recolocación y búsqueda de una nueva ventaja.

Puntos de enseñanza

Ataque

Mover el balón rápido para generar un closeout largo.

Recibir preparado para jugar.

Evitar mantener el balón mientras se decide.

Tiro, penetración o pase: decisión inmediata.

Atacar antes de que el defensor recupere el equilibrio.

Mantener amplitud y buenas distancias.

Reaccionar a las penetraciones con movimiento sin balón.

Utilizar el Extra Pass para prolongar la ventaja.

Defensa

Sprint durante la primera parte del closeout.

Reducir la velocidad al aproximarse al atacante.

Llegar con pasos cortos y controlados.

Mano activa para contestar el lanzamiento.

Mantener equilibrio para poder defender la penetración.

El closeout no termina al llegar al atacante: debe enlazarse inmediatamente con la defensa del 1c1.

Comunicar las ayudas y rotaciones.

Variantes

Limitar la posesión a 8 segundos.
Prohibir inicialmente el bote para potenciar pase y spacing.
Permitir un máximo de 1-2 botes.
Dar punto extra por anotar atacando un closeout.
Dar punto extra después de un Extra Pass.
El entrenador decide dónde comienza el primer closeout.
Dar puntuación defensiva por tiro contestado + rebote.
Continuar hacia la otra canasta después de rebote o recuperación.

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