Ejercicio 1c1 el que la coge ataca
Dos jugadores con un balón, a la señal, ambos compiten por hacerse con la posesión. El jugador que consigue recoger […]
Juegos
Colección de juegos de baloncesto para mejorar el aprendizaje, la participación y el trabajo en equipo. Incluye juegos de iniciación, actividades de cohesión, calentamientos dinámicos, retos competitivos y pequeños juegos que desarrollan habilidades técnicas y la toma de decisiones en un entorno divertido y exigente
Juego de los colores de Bounce&play (añadimos BALON)
Los jugadores se colocan en fila frente a globos de diferentes colores- con balón. El entrenador nombra un color y
Ejercicios de reacción y bote con palo de madera
Mejorar el control del bote sin perder la percepción del entorno mediante una tarea coordinativa simultánea Los jugadores en parejas
Ejercicio 1vs1 “Flip the Cone”
El primero que voltea el cono, tiene la pelota y ataca Ver esta publicación en Instagram Una publicación
Ejercicio bote «espejo» de AlexJSarama
El jugador que lleva el balón reacciona a los movimientos de su compañero que tiene que moverse de forma frontal,
Calentamiento coordinación y disociación de Manu Santos
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Dinámica de bote para calentamiento con componente lúdico-técnico
30 seg cada mano. bote fuera del cuerpo (palma con palma) bote frontal (in &out) bote delante -detras bote entre