Categorías
Conceptos
Mejorar la defensa del lado débil.
Trabajar el concepto balón-jugador (ball & man).
Automatizar el jump to the ball después de cada pase.
Mejorar el posicionamiento sobre la split line.
Trabajar los ajustes defensivos ante cambios rápidos de lado.
Evitar quedarse mirando únicamente el balón.
Desarrollar la comunicación entre los dos defensores.
Mejorar la transición desde una situación defensiva guiada al 2c2 live.
Trabajar ayudas, recuperaciones y closeouts.
Desarrollar hábitos defensivos mediante una situación competitiva reducida.
Descripción
Ejercicio de 2c2 orientado principalmente al trabajo defensivo del lado débil, visión balón-jugador y posicionamiento en la línea de ayuda.
La acción comienza con los dos atacantes separados y realizando tres skip pass antes de activar el juego real. Durante estos pases, el atacante situado en el lado débil debe mantenerse en movimiento, obligando a su defensor a ajustar continuamente su posición para poder controlar simultáneamente balón y jugador.
En cada cambio de lado del balón, el defensor debe reaccionar realizando un jump to the ball, desplazándose hacia la línea de ayuda (split line) y ajustando su posición respecto al balón y a su atacante.
Después del tercer skip pass, se activa el 2c2 live y ambos equipos juegan hasta finalizar la posesión. Se puede utilizar formato competitivo “winners out”, de manera que los ganadores salen y entra una nueva pareja.
Puntos de énfasis del entrenador
– El defensor debe mantener siempre una posición que le permita ver simultáneamente balón y jugador.
– En cada pase, reaccionar inmediatamente con jump to the ball.
– No esperar a que el balón llegue al receptor para ajustar la posición defensiva.
– Mantener actividad constante mientras el atacante del lado débil se mueve.
– Utilizar correctamente la split line como referencia de posicionamiento.
– Comunicarse constantemente con el compañero: balón, ayuda, corte y recuperación.
– Llegar equilibrado a los closeouts cuando el balón vuelve hacia nuestro jugador.
– Una vez activado el live, trasladar todos los conceptos trabajados a una situación real de 2c2.
SSG: 2v2 Skip. Ball needs to skip 3x before live trigger. Opposite O player needs to be moving on weak side to emphasize seeing 🏀 and man. D needs to work on jumping to the ball on split line. We need to improve on so many D concepts. We will get better at this. Winners outs. https://t.co/dAEIj9zldg
— Ryan Mounce (@rmounce1) October 3, 2026
Variantes
Aumentar o reducir el número de skip passes antes de activar el 2c2.
Permitir al entrenador activar el live en cualquier pase.
Limitar el número de botes una vez comienza el 2c2.
Obligar al atacante del lado débil a realizar cortes y reemplazos.
Introducir situaciones de backdoor si el defensor pierde la visión de su jugador.
Dar puntuación extra a la defensa por robo, desvío o buena ayuda defensiva.
Evolucionar el ejercicio hacia 3c3, aumentando las responsabilidades del lado débil.
Mantener el formato competitivo winners out.