Ejercicio 1vs1 con trabajo de velocidad previo
2 jugadores 1 pelota. Esfuerzo máximo de 15′. Cuando el entrenador hace sonar el silbato, los jugadores tienen que correr […]
Equipos
Ejercicios que combinan habilidades técnicas con procesos cognitivos como percepción, atención, memoria, anticipación y velocidad de procesamiento para mejorar el rendimiento en competición.
2 jugadores 1 pelota. Esfuerzo máximo de 15′. Cuando el entrenador hace sonar el silbato, los jugadores tienen que correr […]