Ejercicio de baloncesto

Ejercicios de superioridades de @coachcascio

JugadoresEquipo completo
PosiciónTodas
EtapaFormación, Competición
NivelIntermedio
MaterialBalón
FaseActivación, Principal
TipoCompetitivo

Categorías

Transición4 vs 4Competición3 vs 2

Conceptos

Juego dinámico, trabaja de forma simultánea la transición ofensiva y defensiva.
Tras cada recuperación, rebote o pérdida de balón, los jugadores deben cambiar rápidamente de rol.
Posesión del balón, velocidad primer pase, ocupación calles velocidad, amplitud, la lectura de la superioridad y la toma de decisiones durante la finalización.
Comunicación constante

Descripción

Cuatro jugadores inician atacando en superioridad numérica (4 contra 2) frente a dos defensores dentro de la media cancha.

Hay otros dos jugadores situados en las bandas que llegan a defender.

de Mark Cascio

4c2 + 2
3c2 sin bote

Trabajo de outlets
Pases en carrera
Correr sin balón
Cambio de chip

Variantes

Sin variantes añadidas.

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