Sito Alonso: Low post offense

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Low post offense, una variedad o alternativa al «abuso» del juego de bloqueo directo o indirecto.

Enviar el balón a poste bajo y a partir de la actividad de los jugadores sin balón generar espacios con cortes y  tiros abiertos «castigando» jugadores «relajados» (lazy players)  en lado de ayudas o muy activos para ayudar al jugador que defiende a pelota.

 

Para empezar viajamos a la NBA dónde vemos movimientos para tiradores:

Houston Rockets «Thru Down Minnesota»

Mavs Post-Up Decoy

Evidentemente es clave: spacing + timing + toma de decisiones como siempre.

Cuantas veces hemos jugado e insistido en sistemas de juego con el objetivo de meter balón a poste bajo,   y que nuestro jugador determinante cerca de canasta anote o genere decisiones defensivas ante traps o ayudas largas.

Actualmente vemos ACTIVIDAD MÁXIMA SIN BALÓN : pasar y cortar, ocupar esquinas, mano a mano,  o leer situaciones de ayudas o trap para evitar las superioridades.

Un referente, a mi parecer,, de este trabajo es SITO ALONSO,  en este vídeo LOW POST RULES expone  con su didáctica clara sus normas SIEMPRE que la pelota llegue a poste bajo en cualquier sistema de su playbook.

El jugador con balón no tiene opción de dribbling inicial, espera los movimientos que elijen  los compañeros, la prioridad es encontrar tiros abiertos o cortes a canasta a partir del focus defensivo que genera.

aquí vemos las situaciones que expone en ejemplos de juego de sus equipos:


– opción tiro 1:
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– opción tiro 2 (+ variante más rápida del exterior que finta va a bloquear y retorno a 45º):
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-opción 3 tiro del jugador en posición de base (exterior pasador a interior, corta o bloquea a base que va a 45º)
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-opción para 4 tirador bloquea y continua para tiro:

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A partir d’estos movimientos y bloqueos encontramos la toma de decisiones, pasar a los tiradores, pasar a los cortes, tanto de los exteriores como  de los interiores o, finalmente, última opción 1c1 a poste bajo.

Una variante interesante es esta situación de trabajo con bloqueo ciego en lado de ayudas sea con la estructura anterior, o a partir de un movimiento con bloqueos encadenados de los interiores:


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Evidentemente el trabajo de estas situaciones ya es generalizado y las podemos ver en muchos partidos, en la NBA como ya hemos visto y para acabar, Katsikaris expone también como crear juego desde poste bajo como alternativa a crear únicamente con bloqueos directos e indirectos:

1) Situación de trans que explica:

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2) Clásico sistema en rombo:

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Para acabar, os propongo una ojeada a años atrás y comparar la evolución.

El ataque de LOS ANGELES LAKERS DEL 1991 -LOW POST SERIES

Recopilatorio de diferentes equipos LOW POST SERIES – PRINCETON OFFENSE

Este vídeo ya se acerca más a las opciones actuales, aunque, las opciones aún se generan a través el jugador de poste bajo, agresivo y superando su  defensor , o ATACA EN DRIBBLING mientras los compañeros se mueven, siempre con preferencia para anotar.

VIDEOS-CANALS YOUTUBE:Ryan N, Halfcourthoops, How U, JORGE ALVAREZ SIERRA, Coach Vear, Marti Zamora Mas, FIBA, Coach Chanivet, Coach Daniel

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