2 jugadores 1 pelota. Esfuerzo máximo de 15′.
Cuando el entrenador hace sonar el silbato, los jugadores tienen que correr hacia la línea blanca (3 rectas).
El primero que atrapa la pelota juega 1c1.
(Vía IG: steve_alexandre_bball)
[📹🏀] Ejercicio condicional.
2 jugadores 1 pelota. Esfuerzo máximo de 15''. Cuando el entrenador hace sonar el silbato, los jugadores tienen que correr hacia la línea blanca (3 rectas).
El primero que atrapa la pelota juega 1c1.(Vía IG: steve_alexandre_bball) pic.twitter.com/fnx78dcIQI
— BasketballCO (@Basketballco2) February 3, 2020