¿POR QUÉ ESCOGISTE ESTE SISTEMA DE JUEGO/JUGADA PARA TU EQUIPO?
«Es casi imposible que un sistema o jugada (S/J) que le funciona a otro equipo, funcione al 100% en el nuestro.» Hoy en día observamos por las pistas de nuestro país a muchos equipos que tienen una gran cantidad de S/J, y la verdad es que me gustaría hacerles, a todos y cada uno…
COejercicio – Defensa del P&R en situaciones REALES y de INCERTIDUMBRE
Objetivos: DEFENSA DEL P&R en situaciones REALES y de INCERTIDUMBRE. Descripción: Jugamos a partir de situación de 5c5. Se puede iniciar a partir de cualquier estructura táctica que se desee. Yo he elegido dos: 1-Posición central de Base, 2 cuarenta y cincos grados y dos postes bajos. 2-2 cuarenta y cincos grados, un jugador en…
ENTRENADORES AUTOANTÓNIMOS
Siempre me he preguntado por qué decimos en el baloncesto, y otros deportes de equipo, defiende a tal o cual rival. Defender es proteger, abogar, amparar, etc. y nosotros nos referimos claramente a lo contrario. Por otro lado, si decimos que un jugador es un animal, podemos referirnos a que es muy bruto o…
3 Ejercicios de bote con Danielle Viglione @sacskills
[EJERCICIO 1] Por parejas, los dos con balón uno manda enseñando la mano y el otro debe tocarla. – el balón una extensión de tu mano – no arrastramos el balón hacia el medio del cuerpo [EJERCICIO 2] Jugadores con dos balones deben botar siguiendo hilera de conos, «saltando» de cono a cono trabajando desbloqueo…
Juego de pisar los pies de @BelgradoBBall
Calentamiento para principiantes @BauruBasket en #BBBdeRuta pic.twitter.com/PqgCz9ckvH — BelgradoBasketBall (@BelgradoBBall) 12 de gener de 2018 Objetivo: Ideal para activación y calentamiento Descripción: Jugadores con 1 balón intenta pisar los pies de la pareja
1c1 con lectura de orientación defensiva de @BelgradoBBall
Orientación defensiva @BauruBasket en #BBBdeRuta pic.twitter.com/uvIiJ6TIlq — BelgradoBasketBall (@BelgradoBBall) 12 de gener de 2018 – trabajo previo de posición defensiva – velocidad: COMPETICIÓN – 1C1 lectura de orientación defensiva + atacar/defender closeout