Ejercicio de defensa colectiva en 3c3 (por @Odepaula80)

DESCRIPCIÓN Objetivo de el ataque, tumbar los conos (nunca desde centro) o hacer triple (nunca se puede penetrar). El jugador del centro si que puede tirar de tres puntos. Ataque tendrá que recibir, amenazar aro para fijar y jugar con velocidad el pase. Defensa tendrá que desplazarse a la fase aérea de la pelota y […]

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Trabajo coordinativo con pelota de tenis de BelgradoBasketBall

Os dejamos un par de vídeos para trabajar con pelota de tenis tanto finalizaciones como cambios de mano: Trabajo coordinaivo con pelota de tenis. pic.twitter.com/GmspcoLP6J — BelgradoBasketBall (@BelgradoBBall) 21 de febrer de 2018 Pronto BelgradoBBall va de CAMPUS y podéis tener la metodología serbia en vuestra casa NO OS LO PERDÁIS!    

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febrero 26, 2018

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Colección de ejercicios para jovenes de Oregon Basketball

Nos ha parecido interesante este vídeo así que hemos resumido algunos de los ejercicios : EJERCICIO PIVOTE +SALIDAS EJERCICIO 1 – Por parejas – Sin balón arrancada parada, pivotar y vuelta de donde venimos – Añadimos balón con el mismo trabajo con salida abierta o cruzada y bote izquierda o derecha con pase entre los […]

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febrero 13, 2018

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PROGRESIÓN para aprender a PIVOTAR

PROGRESIÓN PARA APRENDER A PIVOTAR 1 1024x768 - PROGRESIÓN para aprender a PIVOTAR

  Posiblemente uno de los fundamentos más olvidados para los entrenadores… y sin duda, uno de los más importantes.

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