EJERCICIO COMPLETÍSIMO

Posiblemente uno de los fundamentos más olvidados para los entrenadores… y sin duda, uno de los más importantes.
Leer más PROGRESIÓN para aprender a PIVOTARLeer más Juego muy completo para trabajar BOTE de PROTECCIÓN y de VELOCIDAD
[EJERCICIO 1] Por parejas, los dos con balón uno manda enseñando la mano y el otro debe tocarla. – el balón una extensión de tu mano – no arrastramos el balón hacia el medio del cuerpo [EJERCICIO 2] Jugadores con dos balones deben botar siguiendo hilera de conos, «saltando» de cono a cono trabajando desbloqueo […]
Leer más 3 Ejercicios de bote con Danielle Viglione @sacskills